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Protein Grieß Pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251105523635 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
452pro 100 g
Eiweiß
40 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56,7 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 271 Kalorien. Pro 100 g: 452 Kalorien, 40 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1890 kJ / 452 kcal 1134 kJ / 271 kcal (14%)
Fett 5 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 56,7 g 34,0 g (13%)
davon Zucker 8,3 g 5,0 g (6%)
Ballaststoffe 8,3 g 5,0 g
Eiweiß 40 g 24 g (48%)
Salz 3,29 g 1,98 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

452 Kalorien in 100 g
Eiweiß40 g
Kohlenhydrate56,7 g
Zucker8,3 g
Ballaststoffe8,3 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium1317 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Grieß Pudding?

100 g Protein Grieß Pudding enthalten 452 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Grieß Pudding?

100 g Protein Grieß Pudding enthalten 40,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Grieß Pudding?

100 g Protein Grieß Pudding enthalten 56,667 g Kohlenhydrate. Davon 8,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Grieß Pudding?

100 g Protein Grieß Pudding enthalten 8,333 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Grieß Pudding?

100 g Protein Grieß Pudding enthalten 1316,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Grieß Pudding?

100 g Protein Grieß Pudding enthalten 8,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.