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rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251105522706 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 375pro 100 g
Eiweiß: 66 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 6,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 66 g Eiweiß, 6,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1569 kJ / 375 kcal	471 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	6,6 g	2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	0,7 g (4%)
Kohlenhydrate	10 g	3 g (1%)
davon Zucker	1,4 g	0,4 g (0%)
Ballaststoffe	5,9 g	1,8 g
Eiweiß	66 g	19,8 g (40%)
Salz	2,46 g	0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g

Eiweiß66 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker1,4 g

Ballaststoffe5,9 g

Fett6,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium983 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor?

100 g rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor?

100 g rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor enthalten 66,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor?

100 g rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor?

100 g rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor?

100 g rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor enthalten 983,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor?

100 g rocka Protein Shake Double Chocolate Flavor enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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