Meray

Haselnusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4251032609556 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
716pro 100 g
Eiweiß
16,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,5 gpro 100 g
Fett
68,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Haselnusskerne 716 Kalorien, 16,3 g Eiweiß und 68,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2996 kJ / 716 kcal
Fett 68,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 5,5 g
davon Zucker 3,2 g
Eiweiß 16,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

716 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,3 g
Kohlenhydrate5,5 g
Zucker3,2 g
Fett68,4 g
Gesättigte Fettsäuren5,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnusskerne?

100 g Haselnusskerne enthalten 716 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnusskerne?

100 g Haselnusskerne enthalten 16,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnusskerne?

100 g Haselnusskerne enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnusskerne?

100 g Haselnusskerne enthalten 3,2 g Zucker.

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