Fritz Mühlenbäckerei

Bio Roggen Pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4250581611218 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Roggen Pur 186 Kalorien, 6 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 778 kJ / 186 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 38 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker0,5 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium1,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Roggen Pur?

100 g Bio Roggen Pur enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Roggen Pur?

100 g Bio Roggen Pur enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Roggen Pur?

100 g Bio Roggen Pur enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Roggen Pur?

100 g Bio Roggen Pur enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Roggen Pur?

100 g Bio Roggen Pur enthalten 1,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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