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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Marque Repère Salade niçoise au thon −47 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    109Kalorien 7,7Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. EDEKA EDEKA Bio Eisbergsalat 4311527024353 −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Markt Tag Eisberg Salat −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Behr Gemüsegarten Eisbergsalat −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Rewe Beste Wahl Eisbergsalat −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Markttag Eisbergsalat −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Markt Tag Eisbergsalat −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Eisbergsalat 1 Stück −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Hengstenberg Feinster Fleischsalat +170 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. RIO mare Rio mare salatuna couscous and tuna +82 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Marque Repère Salade de thon à l'italienne −22 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    134Kalorien 8,7Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Chef select & you Salat Frühlingsmix −138 Kalorien−4,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    18Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. RIO mare Thunfisch-Salat Cous Cous +82 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Dreimaster Thunfischsalat Mexican −37 Kalorien+4,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −8,4 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat +26,8 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +248 Kalorien−0,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Rewe Eisbergsalat mit Kräutern −140 Kalorien−5,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    16Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Pasta Salat +71 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    227Kalorien 6,1Eiweiß 17,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Bioline Salade sur mesure poulet bacon −11 Kalorien+1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Hawesta Thunfischsalat Mexico +22 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −61,2 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. REWE Winter Edition −134 Kalorien−4,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta +11 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.