Alternativen zu Gemüße-Spieße mild

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Knorr Gemüse Bouillon −29 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    4Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Alnatura Gemüsebouillon −31 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    2Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Knorr Gemüsebouillon salzfrei −28 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    5Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Hana Chicken Luncheon Meat +162 Kalorien+11,2 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    195Kalorien 12Eiweiß 14,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Erasco Hühner Nudel Topf +14 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    47Kalorien 2,2Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Aldi Lentilles +52 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    85Kalorien 6,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Larsen Dovgan Muscheln in Rapsöl +128 Kalorien+16,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    161Kalorien 17Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Rio Mare Pate de ton cu măsline +176 Kalorien+10,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    209Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    King's Crown Prinzessbohnen −8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    25Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Dreistern Pulled Turkey - Truthahnfleisch +112 Kalorien+17,2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    145Kalorien 18Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch +61 Kalorien+7,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    M-Classic Sardellen +141 Kalorien+22,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    174Kalorien 23Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Landbeck Schinken-Bockwürstchen +180 Kalorien+11,2 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    213Kalorien 12Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Kübler Schinkenwurst +242 Kalorien+11,8 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    275Kalorien 12,6Eiweiß 24,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    enerBIO Shiitake Champignon pflanzliche Pastete +170 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    203Kalorien 4,5Eiweiß 16Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Fischer Blumenkohlsalat −18,9 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Greenland Bohnen −9 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    24Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Edeka Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen +78 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    111Kalorien 6,5Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    K-Classic Holzfällertopf +47 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Le Gusto klare Gemüsebrühe −30 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    3Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Rewe Linseneintopf +73 Kalorien+5,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    106Kalorien 6,2Eiweiß 4,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Buss Fertiggerichte Theas Beste Würstchen Erbseneintopf mit Bauchspeck +92 Kalorien+5,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    125Kalorien 6,5Eiweiß 6,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Pommes de Terre +15,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    48,2Kalorien 2Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Asia Spezialitäten Asiatische Shii Take Pilze getrocknet +77 Kalorien+19,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    110Kalorien 20,1Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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