Alternativen zu Blatt-Spinat mit Gorgonzola

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   REWE Beste Wahl Blattspinat −56 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Épinards en branches suisses −70 Kalorien−1,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   14Kalorien 2,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rewe Junger Spinat −56 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rewe Junger Spinat −56 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   coop Qualité & Prix Schweizer Blattspinat −67 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   17Kalorien 2,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bio Rahmspinat −39 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   45Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Migros Schweizer Hackspinat −65 Kalorien−1,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   19Kalorien 2,5Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Migros Spinat gehackt −65 Kalorien−1,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   19Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Eismann Blattspinat −61 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   23Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gut & Günstig Blattspinat in Portionen −59 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    25Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Kaufland Spinat −67 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    17Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    LIDL Spinat −61 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    23Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Gut & Günstig Blatt-Spinat −62 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    22Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka Blattspinat - Erntefrisch Tiefgefroren −62 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    22Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    iglo Blattspinat Zwutschgerl −58 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    26Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hak Epinards à la crème −45 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    39Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    REWE Bio Bio Blattspinat −67 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    17Kalorien 2,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Blattspinat −57 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    27Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Edeka Blattspinat −57 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    27Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Natur Pur Blattspinat-Minis −58 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    26Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ardo Épinards branches portions −58 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    26Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    REWE Gemüse Blatt Spinat −67 Kalorien−1,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    17Kalorien 2,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gemüse Junger Spinat −62 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    22Kalorien 3,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    iglo Spinazie, fijn gehakt, deelblokjes −60,8 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    23,2Kalorien 3,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Blatt-Spinat mit Gorgonzola