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Chives — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40 g EAN 4250241201575 Basil Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
35,6pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,4 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chives 35,6 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 149 kJ / 36 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 1,4 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 5,9 g
Eiweiß 3,2 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35,6 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate1,4 g
Zucker1,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium92,8 mg
Kalium275 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C39,7 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Schnittlauch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chives?

100 g Chives enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chives?

100 g Chives enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chives?

100 g Chives enthalten 1,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chives?

100 g Chives enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chives?

100 g Chives enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chives?

100 g Chives enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chives?

Die Hauptzutaten von Chives sind: Schnittlauch.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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