Harvest Moon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 195pro 100 g
- Eiweiß
- 6,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 21,1 gpro 100 g
- Fett
- 9,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (120 g): 234 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 9,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 120 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 816 kJ / 195 kcal | 979 kJ / 234 kcal (12%) |
| Fett | 9,6 g | 11,5 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g | 10,4 g (52%) |
| Kohlenhydrate | 21,1 g | 25,3 g (10%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 1,8 g (2%) |
| Eiweiß | 6,2 g | 7,4 g (15%) |
| Salz | 0,35 g | 0,42 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Harvest Moon?
100 g Harvest Moon enthalten 195 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Harvest Moon?
100 g Harvest Moon enthalten 6,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Harvest Moon?
100 g Harvest Moon enthalten 21,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Harvest Moon?
100 g Harvest Moon enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Harvest Moon?
100 g Harvest Moon enthalten 140,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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