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Filet de maquereaux — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4240000333913 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
184pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 184 Kalorien. Pro 100 g: 184 Kalorien, 13 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 770 kJ / 184 kcal 770 kJ / 184 kcal (9%)
Fett 14 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 3,1 g (16%)
Kohlenhydrate 0,9 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,4 g 0,4 g (0%)
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,4 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet de maquereaux?

100 g Filet de maquereaux enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filet de maquereaux?

100 g Filet de maquereaux enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filet de maquereaux?

100 g Filet de maquereaux enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filet de maquereaux?

100 g Filet de maquereaux enthalten 0,4 g Zucker.