Alternativen zu Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   eismann Alaska-Seelachsfilet "Müllerin" −95,9 Kalorien−13 g Eiweiß
   93,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aldi ALDI Kabeljau 500g 7.99€ 1kg 15.98€ −110 Kalorien−9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
   79Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ASdoMAR ASdoMAR tonno trancio intero all'olio di oliva −10 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
   179Kalorien 25Eiweiß 8,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Sea Gold Atlantische Kabeljau Portionen −112 Kalorien−9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
   77Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Berida Berida Wildlachsfillet −89 Kalorien−7,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
   100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Bio Stremel Lachs +22 Kalorien−8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
   211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Followfood Bio-Lachs-Filet +11 Kalorien−9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
   200Kalorien 18Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Clama Bonito del Norte +138 Kalorien−6 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren
   327Kalorien 21Eiweiß 27Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft +174 Kalorien−15 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
   363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gourmet Finest Cuisine Doraden-Filets −69 Kalorien−8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 19Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Golden Seafood Doradenfilets mit Haut - Natur −74 Kalorien−10 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    115Kalorien 17Eiweiß 5,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Sea Gold Edle Matjesfilets +36 Kalorien−11,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 15,7Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Santa Catarina filete de atum com Molho Cru −31 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    158Kalorien 26Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    coop Fisch Filet de lieu de l'Alaska MSC −121 Kalorien−10 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    68Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Sea Gold Fisch Seelachsfilets −114 Kalorien−10 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Saupiquet Fischkonserven −27 Kalorien−1 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren
    162Kalorien 26Eiweiß 6Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    TiP Forellenfilets −72 Kalorien−8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gourmet Finest Cuisine Gegrillte Thunfischfilets in Olivenöl −52 Kalorien−3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 24Eiweiß 4,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Almare Gelbflossen-Thun in Olivenöl +184 Kalorien−8,1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren
    373Kalorien 18,9Eiweiß 33Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lidl GOLDLOCKEN −59 Kalorien−4,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Fischerstolz Goldlocken −59 Kalorien−4,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Fischerstolz Goldlocken −73 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fischerstolz Goldlocken −73 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Fischerstolz Goldlocken Buntbarschfilets ohne Haut heissgeräuchert −58,7 Kalorien−4,1 g Eiweiß
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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