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Elisenlebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 42280903 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
474pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Elisenlebkuchen 474 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1983 kJ / 474 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 43 g
Ballaststoffe 5,5 g
Eiweiß 8,5 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

474 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker43 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium172 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elisenlebkuchen?

100 g Elisenlebkuchen enthalten 474 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Elisenlebkuchen?

100 g Elisenlebkuchen enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Elisenlebkuchen?

100 g Elisenlebkuchen enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 43,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Elisenlebkuchen?

100 g Elisenlebkuchen enthalten 43,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Elisenlebkuchen?

100 g Elisenlebkuchen enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Elisenlebkuchen?

100 g Elisenlebkuchen enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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