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Apfel pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4214810956211 Babykost Nach Dem 4 Monat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
45,8pro 100 g
Eiweiß
0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,7 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apfel pur 45,8 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 192 kJ / 46 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 10,7 g
davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 0,3 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate10,7 g
Zucker9,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium2 mg
Calcium5 mg
Kalium90 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C4 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel pur?

100 g Apfel pur enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel pur?

100 g Apfel pur enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel pur?

100 g Apfel pur enthalten 10,7 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel pur?

100 g Apfel pur enthalten 9,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel pur?

100 g Apfel pur enthalten 2,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel pur?

100 g Apfel pur enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel pur?

Die Hauptzutaten von Apfel pur sind: Apfel.

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