Grünland

Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4105550303802 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
81pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
17 gpro 100 ml
Fett
1,2 gpro 100 ml

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Pro Portion (500 ml): 405 Kalorien. Pro 100 ml: 81 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 339 kJ / 81 kcal 1695 kJ / 405 kcal (20%)
Fett 1,2 g 6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 17 g 85 g (33%)
davon Zucker 7,4 g 37 g (41%)
Eiweiß 0,5 g 2,5 g (5%)
Salz 0,03 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker7,4 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium10 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft?

100 g Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft?

100 g Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft?

100 g Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft?

100 g Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft enthalten 7,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft?

100 g Haferpause, Hafermilch + Frühstückssaft enthalten 10,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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