Thea's Beste

Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 20352806 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
236pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Lyoner 236 Kalorien, 13 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 987 kJ / 236 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 13 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

236 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe0 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren9 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 236 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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