Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 151pro 100 g
- Eiweiß
- 7,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11 gpro 100 g
- Fett
- 8,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (330 g): 498 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 8,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 330 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 632 kJ / 151 kcal | 2085 kJ / 498 kcal (25%) |
| Fett | 8,3 g | 27,4 g (39%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 10,9 g (54%) |
| Kohlenhydrate | 11 g | 36,3 g (14%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 7,3 g | 24,1 g (48%) |
| Salz | 0,98 g | 3,24 g (54%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?
100 g Lasagne Bolognese enthalten 151 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?
100 g Lasagne Bolognese enthalten 7,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?
100 g Lasagne Bolognese enthalten 11,0 g Kohlenhydrate.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolognese?
100 g Lasagne Bolognese enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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