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Ramen Nudeln Vorgekocht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20340131 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
162pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30,4 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 6 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 678 kJ / 162 kcal 1356 kJ / 324 kcal (16%)
Fett 1,4 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 30,4 g 60,8 g (23%)
davon Zucker 0,6 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 1,6 g 3,2 g
Eiweiß 6 g 12 g (24%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate30,4 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Nudeln Vorgekocht?

100 g Ramen Nudeln Vorgekocht enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ramen Nudeln Vorgekocht?

100 g Ramen Nudeln Vorgekocht enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ramen Nudeln Vorgekocht?

100 g Ramen Nudeln Vorgekocht enthalten 30,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ramen Nudeln Vorgekocht?

100 g Ramen Nudeln Vorgekocht enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ramen Nudeln Vorgekocht?

100 g Ramen Nudeln Vorgekocht enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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