Alternativen zu Sonnenblumen Kerne
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
610Kalorien
27Eiweiß
49Fett
5,4Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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583Kalorien 29Eiweiß 45Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
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636Kalorien 24Eiweiß 57Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
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657Kalorien 21Eiweiß 60Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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593Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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617Kalorien 25,8Eiweiß 53,8Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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490Kalorien 26,3Eiweiß 24,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne +44 Kalorien−24 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker654Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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633Kalorien 19,3Eiweiß 50Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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599Kalorien 21Eiweiß 52Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Rinatura Bio Sonnenblumenkerne - geschält +16 Kalorien−6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker626Kalorien 21Eiweiß 52Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Graines de tournesol noir +33 Kalorien−5,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker643Kalorien 21,4Eiweiß 60,8Fett 7,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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610Kalorien 25,5Eiweiß 49,1Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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617Kalorien 24,8Eiweiß 49,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Dovgan Semki XXL Sonnenblumenkerne geöstet +61 Kalorien−9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker671Kalorien 18Eiweiß 61Fett 7,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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644Kalorien 20,8Eiweiß 51,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne +26,7 Kalorien−7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker637Kalorien 20Eiweiß 56Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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610Kalorien 21Eiweiß 52Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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584Kalorien 20,8Eiweiß 51,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne −8 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker602Kalorien 22,5Eiweiß 48,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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602Kalorien 22,5Eiweiß 48,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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671Kalorien 18Eiweiß 61Fett 7,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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592Kalorien 22,4Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Kuljanka Sonnenblumenkerne mit Schale, geröstet +28 Kalorien−5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker638Kalorien 21,3Eiweiß 55,5Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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533Kalorien 37Eiweiß 35Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.