Alternativen zu Nudeln Spaghetti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

94 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Chef Select Bio Spaghetti Vollkorn Classic −83 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   260Kalorien 9,5Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Zurück zum Ursprung Vollkorn Spaghetti −14 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   329Kalorien 9,9Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   bioladen Penne Vollkorn −343 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   0Kalorien 8,2Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Tres Vollkorn-Penne −19 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   324Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Coop Naturaplan Bio Hörnli Vollkorn −8 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   335Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Ja! Natürlich Dinkel-Vollkorn Spiralen +9 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   352Kalorien 14Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dennree Dinkel fusilli −6 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   337Kalorien 13Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   PPURA Farfalle +8 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   351Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Spar Natur*pur Bio-Dinkel-Vollkorn-Pasta Spaghetti −7 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   336Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Naturata Dinkel Vollkorn Bandnudeln +2 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    345Kalorien 12,9Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Go Bio Vollkorn Penne +2 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Buttergemüse und Vollkornnudeln −293 Kalorien−11,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    50Kalorien 1,9Eiweiß 1,8Fett 1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Spielberger Mühle Dinkel-Vollkorn Bandnudeln −3,1 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    340Kalorien 15,6Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Spielberger Mühle Vollkornnudeln +5 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    348Kalorien 15,6Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Bernbacher Bernbacher Vollkorn Spaghetti +12 Kalorien−1 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    355Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    dennree Farfalle −8 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    335Kalorien 12,5Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Alnatura Pâtes de blé complet +2 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    345Kalorien 12,2Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    EDEKA Penne Vollkorn +5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BioBio Pennen Vollkorn +4 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    347Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Spaghetti +4 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    347Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    dennree Spaghetti −8 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    335Kalorien 12,5Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bio Sonne Spaghetti au blé complet bio +5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Vollkorn Farfalle +2 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    dennree Vollkorn Fusilli −8 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    335Kalorien 12,5Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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