Alternativen zu Haselnusskerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

100 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gut Bio Haselnusskerne +27 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   678Kalorien 15Eiweiß 66Fett 6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gut Bio Haselnusskerne +27 Kalorien+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   678Kalorien 16Eiweiß 63Fett 6,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Paranusskerne +47 Kalorien+1 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   698Kalorien 17Eiweiß 67Fett 17Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   DmBio Haselnüsse gemahlen +27 Kalorien−1,9 g Zucker
   678Kalorien 16Eiweiß 64Fett 5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   DmBio Haselnuss Kern +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   668Kalorien 15Eiweiß 64Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dennree Haselnußkerne +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   668Kalorien 15Eiweiß 64Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   DmBio Haselnusskerne +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   668Kalorien 15Eiweiß 64Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   DmBio Hasselnusskerne +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   668Kalorien 15Eiweiß 64Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Conad Nocciola Piemonte IGP tostata +47 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   698Kalorien 14Eiweiß 64Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Clasen Bio Haselnusskerne +24 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    675Kalorien 14,7Eiweiß 63,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rapunzel Haselnüsse +41 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    692Kalorien 14,8Eiweiß 66,7Fett 5,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rapunzel Geröstete Haselnüsse +64 Kalorien−1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    715Kalorien 15Eiweiß 69Fett 5,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Kaufland Haselnusskerne gehackt&geröstet +68 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    719Kalorien 17Eiweiß 69Fett —Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jeden Tag Haselnusskerne geröstet und gerieben +5 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    656Kalorien 16Eiweiß 61Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    followfood Bio Haselnusskerne +6 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    657Kalorien 16Eiweiß 60Fett 4,6Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Coop Prix Haselnüsse gemahlen −27 Kalorien+6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    624Kalorien 22Eiweiß 54Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kluth Haselnusskerne +21 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alnatura Mandeln geröstet & ungesalzen −27 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    624Kalorien 22Eiweiß 54Fett 4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Unverpackt für alle Haselnusskerne −5 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    646Kalorien 16Eiweiß 62Fett 5,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Bioladen* Bio-Haselnusskerne +23 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    674Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Haselnüsse +23 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    674Kalorien 16,3Eiweiß 63,3Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    ja! Haselnüsse gehackt +23 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    674Kalorien 16,3Eiweiß 63,3Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Green Organics Haselnusskerne +14 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    665Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    bioladen Haselnusskerne +23 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    674Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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