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Bigger Mandel Amande — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20331818 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30,8 gpro 100 g
Fett
22,3 gpro 100 g

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Pro Portion (75 g): 259 Kalorien. Pro 100 g: 345 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 22,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal 1083 kJ / 259 kcal (13%)
Fett 22,3 g 16,7 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 13,6 g 10,2 g (51%)
Kohlenhydrate 30,8 g 23,1 g (9%)
davon Zucker 27,1 g 20,3 g (23%)
Ballaststoffe 1,1 g 0,8 g
Eiweiß 4,7 g 3,5 g (7%)
Salz 0,13 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate30,8 g
Zucker27,1 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett22,3 g
Gesättigte Fettsäuren13,6 g
Natrium51 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bigger Mandel Amande?

100 g Bigger Mandel Amande enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bigger Mandel Amande?

100 g Bigger Mandel Amande enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bigger Mandel Amande?

100 g Bigger Mandel Amande enthalten 30,8 g Kohlenhydrate. Davon 27,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bigger Mandel Amande?

100 g Bigger Mandel Amande enthalten 27,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bigger Mandel Amande?

100 g Bigger Mandel Amande enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bigger Mandel Amande?

100 g Bigger Mandel Amande enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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