Hellrieel

Olivenpaste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4102590091775 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
354pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,2 gpro 100 g
Fett
35,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 354 Kalorien. Pro 100 g: 354 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 35,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1481 kJ / 354 kcal 1481 kJ / 354 kcal (18%)
Fett 35,2 g 35,2 g (50%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g 5,7 g (29%)
Kohlenhydrate 1,2 g 1,2 g (0%)
davon Zucker 1,2 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 4,3 g 4,3 g (9%)
Salz 3,60 g 3,60 g (60%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

354 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate1,2 g
Zucker1,2 g
Fett35,2 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium1440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 354 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 1440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.