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Frischei-Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 4101540786884 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
491pro 100 g
Eiweiß
6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42 gpro 100 g
Fett
33 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frischei-Waffeln 491 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 33 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2054 kJ / 491 kcal
Fett 33 g
davon gesättigte Fettsäuren 25 g
Kohlenhydrate 42 g
davon Zucker 9,1 g
Eiweiß 6,8 g
Salz 0,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate42 g
Zucker9,1 g
Fett33 g
Gesättigte Fettsäuren25 g
Natrium220 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 9,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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