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Lockerer Minimarmorkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 x 43 g EAN 4101540424960 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
457pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

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Pro Portion (43 g): 197 Kalorien. Pro 100 g: 457 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 43 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1912 kJ / 457 kcal 822 kJ / 197 kcal (10%)
Fett 25 g 10,8 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 3,0 g (15%)
Kohlenhydrate 53 g 22,8 g (9%)
davon Zucker 32 g 13,8 g (15%)
Ballaststoffe 3,3 g 1,4 g
Eiweiß 5,7 g 2,5 g (5%)
Salz 0,62 g 0,27 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

457 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker32 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren6,9 g
Natrium248 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lockerer Minimarmorkuchen?

100 g Lockerer Minimarmorkuchen enthalten 457 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lockerer Minimarmorkuchen?

100 g Lockerer Minimarmorkuchen enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lockerer Minimarmorkuchen?

100 g Lockerer Minimarmorkuchen enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lockerer Minimarmorkuchen?

100 g Lockerer Minimarmorkuchen enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lockerer Minimarmorkuchen?

100 g Lockerer Minimarmorkuchen enthalten 248,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lockerer Minimarmorkuchen?

100 g Lockerer Minimarmorkuchen enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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