Berchtesgadener

Frischer bio sauerrahm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4101530010203 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
123pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frischer bio sauerrahm 123 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 515 kJ / 123 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,6 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 3,8 g
Eiweiß 3,8 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker3,8 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren6,6 g
Natrium44 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer bio sauerrahm?

100 g Frischer bio sauerrahm enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischer bio sauerrahm?

100 g Frischer bio sauerrahm enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischer bio sauerrahm?

100 g Frischer bio sauerrahm enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischer bio sauerrahm?

100 g Frischer bio sauerrahm enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischer bio sauerrahm?

100 g Frischer bio sauerrahm enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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