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Rote Peperoni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 20319953 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
155pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 g
Fett
12,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rote Peperoni 155 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 12,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 649 kJ / 155 kcal
Fett 12,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 3,77 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett12,7 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium1507 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Peperoni?

100 g Rote Peperoni enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Peperoni?

100 g Rote Peperoni enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Peperoni?

100 g Rote Peperoni enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Peperoni?

100 g Rote Peperoni enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Peperoni?

100 g Rote Peperoni enthalten 1507,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Peperoni?

100 g Rote Peperoni enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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