Alternativen zu Salatkerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Bonduelle Erbsen mit Möhrchen −569 Kalorien−22,4 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    61Kalorien 3,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Meienburg Nusskern Mischung +9 Kalorien−7,6 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    639Kalorien 18,4Eiweiß 57Fett 7,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Bio Natura Nussmix +22 Kalorien−8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    652Kalorien 18Eiweiß 57Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     BioBio Sonnenblumenkerne −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
     626Kalorien 25,8Eiweiß 54,1Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Märsch Kernige Vielfalt −41,2 Kalorien−1,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     589Kalorien 26Eiweiß 52Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Rewe Bio Quinoa Tricolore −260 Kalorien−14 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     370Kalorien 12Eiweiß 5,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Bio DM Paranuss Kerne +68 Kalorien−9 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     698Kalorien 17Eiweiß 66Fett 15Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     REWE Sonnenblumenkerne Rewe Bio −14 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     616Kalorien 27,9Eiweiß 52,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Harry Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen −357 Kalorien−15 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     273Kalorien 11Eiweiß 8,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Kluth Haselnusskerne +42 Kalorien−11 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     DmBio Nusskern Mischung +5 Kalorien−8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     635Kalorien 18Eiweiß 55Fett 7,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Trader Joe's Outdoor-mischung −8 Kalorien−17,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     622Kalorien 8,2Eiweiß 51Fett 9,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Bioladen* Bio-Haselnusskerne +44 Kalorien−10 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     674Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Alinda Geröstete Haselnusskerne +104 Kalorien−9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     734Kalorien 17Eiweiß 70Fett 7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Back Family Haselnusskerne gemahlen +34 Kalorien−10 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     664Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     1x Lidl 06.23 Haselnusskerne, Naturbelassen +37 Kalorien−11 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     667Kalorien 15Eiweiß 62,9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Clarkys Knabbernüsse - geröstet & gesalzen −12 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     618Kalorien 25Eiweiß 51,1Fett 7,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Genuss Plus Macadamia +87 Kalorien−18,6 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     717Kalorien 7,4Eiweiß 72Fett 22Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Walnuss Kerne +36 Kalorien−9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     666Kalorien 17Eiweiß 62Fett 5,7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Happy Harvest Feinste Nussvariation +17 Kalorien−7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     647Kalorien 19Eiweiß 59Fett 6,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Ardilla Nuss Variation +27 Kalorien−6,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     657Kalorien 19,3Eiweiß 58,5Fett 6,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Ja! Nusskernmischung +30 Kalorien−7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     660Kalorien 19Eiweiß 59Fett 6,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Genuss Plus Knabberkram Halbzeit-Stärkung −27,2 Kalorien−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     603Kalorien 26Eiweiß 48Fett 5,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     BioBio Nusskern Mix ungesalzen +33 Kalorien−8,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     663Kalorien 17,8Eiweiß 59,2Fett 8,5Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen

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