Happy Harvest

White Flakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4099200099071 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
393pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
86,7 gpro 100 g
Fett
6,7 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 118 Kalorien. Pro 100 g: 393 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 6,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1646 kJ / 393 kcal 494 kJ / 118 kcal (6%)
Fett 6,7 g 2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 86,7 g 26,0 g (10%)
davon Zucker 23,3 g 7,0 g (8%)
Eiweiß 6,7 g 2,0 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

393 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate86,7 g
Zucker23,3 g
Fett6,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 393 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 6,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 86,667 g Kohlenhydrate. Davon 23,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 23,333 g Zucker.

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