Fjord Krone

Knusperfilet Käse-Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20310967 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
176pro 100 g
Eiweiß
10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17,5 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 704 Kalorien. Pro 100 g: 176 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 6,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 736 kJ / 176 kcal 2946 kJ / 704 kcal (35%)
Fett 6,8 g 27,2 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 17,5 g 70 g (27%)
davon Zucker 3,6 g 14,4 g (16%)
Ballaststoffe 0,8 g 3,2 g
Eiweiß 10,9 g 43,6 g (87%)
Salz 1,04 g 4,17 g (70%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

176 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate17,5 g
Zucker3,6 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium417 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter enthalten 176 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter enthalten 17,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter enthalten 417,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.