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Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20307691 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 688 Kalorien. Pro 100 g: 172 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 9,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 720 kJ / 172 kcal 2879 kJ / 688 kcal (34%)
Fett 9,4 g 37,6 g (54%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g 14 g (70%)
Kohlenhydrate 13 g 52 g (20%)
davon Zucker 1,8 g 7,2 g (8%)
Ballaststoffe 0,9 g 3,6 g
Eiweiß 8,3 g 33,2 g (66%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker1,8 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett9,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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