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Salade de choux — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4091450063055 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,4 gpro 100 g
Fett
6,1 gpro 100 g

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Pro Portion (9 g): 9 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 6,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 9 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 435 kJ / 104 kcal 39 kJ / 9 kcal (0%)
Fett 6,1 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 9,4 g 0,8 g (0%)
davon Zucker 8,7 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 2,9 g 0,3 g
Eiweiß 1,4 g 0,1 g (0%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate9,4 g
Zucker8,7 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett6,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade de choux?

100 g Salade de choux enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salade de choux?

100 g Salade de choux enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salade de choux?

100 g Salade de choux enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 8,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salade de choux?

100 g Salade de choux enthalten 8,7 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salade de choux?

100 g Salade de choux enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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