Tuna in mayo with chilli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 199pro 100 g
- Eiweiß
- 19,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,7 gpro 100 g
- Fett
- 7,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (112 g): 223 Kalorien. Pro 100 g: 199 Kalorien, 19,6 g Eiweiß, 7,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 112 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 833 kJ / 199 kcal | 933 kJ / 223 kcal (11%) |
| Fett | 7,6 g | 8,5 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 12,7 g | 14,2 g (5%) |
| davon Zucker | 2,8 g | 3,1 g (3%) |
| Eiweiß | 19,6 g | 22,0 g (44%) |
| Salz | 1,02 g | 1,15 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tuna in mayo with chilli?
100 g Tuna in mayo with chilli enthalten 199 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tuna in mayo with chilli?
100 g Tuna in mayo with chilli enthalten 19,643 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tuna in mayo with chilli?
100 g Tuna in mayo with chilli enthalten 12,679 g Kohlenhydrate. Davon 2,768 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tuna in mayo with chilli?
100 g Tuna in mayo with chilli enthalten 2,768 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tuna in mayo with chilli?
100 g Tuna in mayo with chilli enthalten 408,929 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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