Almonds — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088600476070 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
629pro 100 g
Eiweiß
21,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,9 gpro 100 g
Fett
55,8 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 189 Kalorien. Pro 100 g: 629 Kalorien, 21,1 g Eiweiß, 55,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2632 kJ / 629 kcal 790 kJ / 189 kcal (9%)
Fett 55,8 g 16,7 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g 1,3 g (7%)
Kohlenhydrate 6,9 g 2,1 g (1%)
davon Zucker 4,2 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 7,4 g 2,2 g
Eiweiß 21,1 g 6,3 g (13%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

629 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,1 g
Kohlenhydrate6,9 g
Zucker4,2 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett55,8 g
Gesättigte Fettsäuren4,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almonds?

100 g Almonds enthalten 629 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Almonds?

100 g Almonds enthalten 21,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Almonds?

100 g Almonds enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Almonds?

100 g Almonds enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Almonds?

100 g Almonds enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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