Rüma

Westfälischer Bauernsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4080700062030 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,7 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 213 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 1 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 891 kJ / 213 kcal 891 kJ / 213 kcal (11%)
Fett 21 g 21 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 4,7 g 4,7 g (2%)
davon Zucker 4,7 g 4,7 g (5%)
Eiweiß 1 g 1 g (2%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate4,7 g
Zucker4,7 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Westfälischer Bauernsalat?

100 g Westfälischer Bauernsalat enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Westfälischer Bauernsalat?

100 g Westfälischer Bauernsalat enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Westfälischer Bauernsalat?

100 g Westfälischer Bauernsalat enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Westfälischer Bauernsalat?

100 g Westfälischer Bauernsalat enthalten 4,7 g Zucker.

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