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Rohschinkenwürfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 20295479 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rohschinkenwürfel 204 Kalorien, 23 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 854 kJ / 204 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 23 g
Salz 12,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Natrium5000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rohschinkenwürfel?

100 g Rohschinkenwürfel enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rohschinkenwürfel?

100 g Rohschinkenwürfel enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rohschinkenwürfel?

100 g Rohschinkenwürfel enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rohschinkenwürfel?

100 g Rohschinkenwürfel enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rohschinkenwürfel?

100 g Rohschinkenwürfel enthalten 5000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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