Harry

Mildes Dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4071800468730 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
291pro 100 g
Eiweiß
11,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52,6 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro Portion (57 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 291 Kalorien, 11,1 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 57 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1218 kJ / 291 kcal 695 kJ / 166 kcal (8%)
Fett 2,6 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 52,6 g 30,0 g (12%)
davon Zucker 1,8 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 3,0 g 1,7 g
Eiweiß 11,1 g 6,3 g (13%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

291 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate52,6 g
Zucker1,8 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mildes Dinkel?

100 g Mildes Dinkel enthalten 291 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mildes Dinkel?

100 g Mildes Dinkel enthalten 11,053 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mildes Dinkel?

100 g Mildes Dinkel enthalten 52,632 g Kohlenhydrate. Davon 1,754 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mildes Dinkel?

100 g Mildes Dinkel enthalten 1,754 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mildes Dinkel?

100 g Mildes Dinkel enthalten 2,982 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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