Pomme de terre persillées — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 96pro 100 g
- Eiweiß
- 2,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18,1 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (450 g): 432 Kalorien. Pro 100 g: 96 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 450 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 402 kJ / 96 kcal | 1807 kJ / 432 kcal (22%) |
| Fett | 0,3 g | 1,4 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 18,1 g | 81,5 g (31%) |
| davon Zucker | 1 g | 4,5 g (5%) |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 11,2 g |
| Eiweiß | 2,6 g | 11,7 g (23%) |
| Salz | 2 g | 9 g (150%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Pomme de terre persillées kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pomme de terre persillées?
100 g Pomme de terre persillées enthalten 96 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pomme de terre persillées?
100 g Pomme de terre persillées enthalten 2,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pomme de terre persillées?
100 g Pomme de terre persillées enthalten 18,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pomme de terre persillées?
100 g Pomme de terre persillées enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pomme de terre persillées?
100 g Pomme de terre persillées enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pomme de terre persillées?
100 g Pomme de terre persillées enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: