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H-Geschnetzeltes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068706933776 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 14 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 502 kJ / 120 kcal 502 kJ / 120 kcal (6%)
Fett 5,3 g 5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 4,1 g 4,1 g (2%)
davon Zucker 3,3 g 3,3 g (4%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 14 g 14 g (28%)
Salz 1,70 g 1,70 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker3,3 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat H-Geschnetzeltes?

100 g H-Geschnetzeltes enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält H-Geschnetzeltes?

100 g H-Geschnetzeltes enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält H-Geschnetzeltes?

100 g H-Geschnetzeltes enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält H-Geschnetzeltes?

100 g H-Geschnetzeltes enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält H-Geschnetzeltes?

100 g H-Geschnetzeltes enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält H-Geschnetzeltes?

100 g H-Geschnetzeltes enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.