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Gemüse Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20287009 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
216pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27,4 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gemüse Nuggets 216 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 9,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 904 kJ / 216 kcal
Fett 9,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 27,4 g
davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

216 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate27,4 g
Zucker5,8 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium275 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 216 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 27,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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