Cordon bleu de poulet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 142pro 100 g
- Eiweiß
- 16,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,7 gpro 100 g
- Fett
- 3,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 213 Kalorien. Pro 100 g: 142 Kalorien, 16,9 g Eiweiß, 3,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 594 kJ / 142 kcal | 891 kJ / 213 kcal (11%) |
| Fett | 3,3 g | 4,9 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 3 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 10,7 g | 16,0 g (6%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 1,7 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 16,9 g | 25,3 g (51%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Cordon bleu de poulet?
100 g Cordon bleu de poulet enthalten 142 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Cordon bleu de poulet?
100 g Cordon bleu de poulet enthalten 16,867 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Cordon bleu de poulet?
100 g Cordon bleu de poulet enthalten 10,667 g Kohlenhydrate. Davon 1,133 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Cordon bleu de poulet?
100 g Cordon bleu de poulet enthalten 1,133 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Cordon bleu de poulet?
100 g Cordon bleu de poulet enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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