Cacahuètes salées — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 613pro 100 g
- Eiweiß
- 25 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11 gpro 100 g
- Fett
- 50 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 184 Kalorien. Pro 100 g: 613 Kalorien, 25 g Eiweiß, 50 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2565 kJ / 613 kcal | 769 kJ / 184 kcal (9%) |
| Fett | 50 g | 15 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,7 g | 2,0 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 11 g | 3,3 g (1%) |
| davon Zucker | 5,8 g | 1,7 g (2%) |
| Ballaststoffe | 9,7 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 25 g | 7,5 g (15%) |
| Salz | 2,50 g | 0,75 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Cacahuètes salées?
100 g Cacahuètes salées enthalten 613 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Cacahuètes salées?
100 g Cacahuètes salées enthalten 25,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Cacahuètes salées?
100 g Cacahuètes salées enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Cacahuètes salées?
100 g Cacahuètes salées enthalten 5,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Cacahuètes salées?
100 g Cacahuètes salées enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Cacahuètes salées?
100 g Cacahuètes salées enthalten 9,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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