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Haselnuss Schnitte 20% Protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068134024459 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
494pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
40 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (19,5 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 494 Kalorien, 20 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 19,5 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2067 kJ / 494 kcal 403 kJ / 96 kcal (5%)
Fett 31 g 6,0 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 15 g 2,9 g (15%)
Kohlenhydrate 40 g 7,8 g (3%)
davon Zucker 1,7 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 5,1 g 1,0 g
Eiweiß 20 g 3,9 g (8%)
Salz 0,06 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

494 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate40 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium24 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Schnitte 20% Protein?

100 g Haselnuss Schnitte 20% Protein enthalten 494 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnuss Schnitte 20% Protein?

100 g Haselnuss Schnitte 20% Protein enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnuss Schnitte 20% Protein?

100 g Haselnuss Schnitte 20% Protein enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnuss Schnitte 20% Protein?

100 g Haselnuss Schnitte 20% Protein enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnuss Schnitte 20% Protein?

100 g Haselnuss Schnitte 20% Protein enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haselnuss Schnitte 20% Protein?

100 g Haselnuss Schnitte 20% Protein enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.