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Reiswaffeln Schono — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4066447815986 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
490pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 490 Kalorien. Pro 100 g: 490 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2050 kJ / 490 kcal 2050 kJ / 490 kcal (25%)
Fett 23 g 23 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 13 g (65%)
Kohlenhydrate 62 g 62 g (24%)
davon Zucker 28 g 28 g (31%)
Ballaststoffe 5 g 5 g
Eiweiß 6,5 g 6,5 g (13%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

490 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker28 g
Ballaststoffe5 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln Schono?

100 g Reiswaffeln Schono enthalten 490 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln Schono?

100 g Reiswaffeln Schono enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln Schono?

100 g Reiswaffeln Schono enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln Schono?

100 g Reiswaffeln Schono enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reiswaffeln Schono?

100 g Reiswaffeln Schono enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reiswaffeln Schono?

100 g Reiswaffeln Schono enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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