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Milchreis, pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4066447580259 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

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Pro Portion (195 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 195 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 360 kJ / 86 kcal 702 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 2,3 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 13 g 25,4 g (10%)
davon Zucker 3,3 g 6,4 g (7%)
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Eiweiß 2,8 g 5,5 g (11%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker3,3 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milchreis, pur?

100 g Milchreis, pur enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milchreis, pur?

100 g Milchreis, pur enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milchreis, pur?

100 g Milchreis, pur enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milchreis, pur?

100 g Milchreis, pur enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milchreis, pur?

100 g Milchreis, pur enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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