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Milka — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4065698201913 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
482pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

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Pro Portion (72 g): 347 Kalorien. Pro 100 g: 482 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 72 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2017 kJ / 482 kcal 1452 kJ / 347 kcal (17%)
Fett 25 g 18 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 7,9 g (40%)
Kohlenhydrate 60 g 43,2 g (17%)
davon Zucker 36 g 25,9 g (29%)
Eiweiß 4,8 g 3,5 g (7%)
Salz 0,90 g 0,65 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

482 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate60 g
Zucker36 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium360 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milka?

100 g Milka enthalten 482 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milka?

100 g Milka enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milka?

100 g Milka enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 36,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milka?

100 g Milka enthalten 36,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milka?

100 g Milka enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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