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Kokosmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4064783104955 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokosmehl 344 Kalorien, 20 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1439 kJ / 344 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 21 g
Ballaststoffe 39 g
Eiweiß 20 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker21 g
Ballaststoffe39 g
Fett10 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmehl?

100 g Kokosmehl enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosmehl?

100 g Kokosmehl enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmehl?

100 g Kokosmehl enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosmehl?

100 g Kokosmehl enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokosmehl?

100 g Kokosmehl enthalten 39,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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