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Bluhmenkohlcurry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063587100507 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
87pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,4 gpro 100 g
Fett
4,2 gpro 100 g

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Pro Portion (450 g): 392 Kalorien. Pro 100 g: 87 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 364 kJ / 87 kcal 1638 kJ / 392 kcal (20%)
Fett 4,2 g 18,9 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g 12,2 g (61%)
Kohlenhydrate 8,4 g 37,8 g (15%)
davon Zucker 1,9 g 8,6 g (10%)
Ballaststoffe 1,9 g 8,6 g
Eiweiß 2,5 g 11,2 g (23%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

87 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate8,4 g
Zucker1,9 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett4,2 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bluhmenkohlcurry?

100 g Bluhmenkohlcurry enthalten 87 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bluhmenkohlcurry?

100 g Bluhmenkohlcurry enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bluhmenkohlcurry?

100 g Bluhmenkohlcurry enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bluhmenkohlcurry?

100 g Bluhmenkohlcurry enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bluhmenkohlcurry?

100 g Bluhmenkohlcurry enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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