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Joghurt bio pfirsich-maracuja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367406423 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 93pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 93 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	389 kJ / 93 kcal	584 kJ / 140 kcal (7%)
Fett	2,8 g	4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	13 g	19,5 g (8%)
davon Zucker	11 g	16,5 g (18%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	3,7 g	5,5 g (11%)
Salz	0,13 g	0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker11 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett2,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium51,2 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt bio pfirsich-maracuja?

100 g Joghurt bio pfirsich-maracuja enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt bio pfirsich-maracuja?

100 g Joghurt bio pfirsich-maracuja enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt bio pfirsich-maracuja?

100 g Joghurt bio pfirsich-maracuja enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt bio pfirsich-maracuja?

100 g Joghurt bio pfirsich-maracuja enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt bio pfirsich-maracuja?

100 g Joghurt bio pfirsich-maracuja enthalten 51,181 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt bio pfirsich-maracuja?

100 g Joghurt bio pfirsich-maracuja enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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