Alternativen zu Gemüse Mais

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Bamboo Garden Wok-Gemüse −46 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    36Kalorien 2,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Bischofszell Pastetlisauce mit Pilzen +13 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    95Kalorien 2,5Eiweiß 7,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Edeka Braune Champignons −60,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    21,7Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Rhein-Neckar-Pilze GmbH Heimat Deutsche Champignons Braun −60,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    21,7Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Behr Gemüsegarten Eisbergsalat Klasse I −64,6 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Ankleide Spargelstangen −59 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    23Kalorien 1,6Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Alete Gemüse mit Spaghetti und Pute −14 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    68Kalorien 3Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Stangen Spargel −65 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    17Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Fresh well Zuckermais +264 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    346Kalorien 8,1Eiweiß 3,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Westhof Bio Bio Gurke −66,4 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    nature & more Bio Gurken −66,4 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Gut & Günstig Gurke −66,4 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Alhondiga La Union Gurke Klasse I −66,4 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Bluccoli Blumenkohl und Brokkoli −53,4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    28,6Kalorien 2,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Gut und günstig Rahm Spinat −29 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    53Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Iglo Reis-Curry mit Gemüse in cremiger Kokos-Sauce +30,4 Kalorien+0,2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    112Kalorien 2,7Eiweiß 4,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Vegafit Haferbällchen Kürbis & Karotte +109 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    191Kalorien 6,8Eiweiß 10,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Vivien Paille Lentilles vertes cello +246 Kalorien+22,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    328Kalorien 25Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Priméale LIDL Priméale Rucola 125g 0.99€ 1kg 7.92€ −53,3 Kalorien+0,1 g Eiweiß−4,1 g Zucker
    28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,8Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    enerBio Nudeltasse Käse & Brokkoli +34 Kalorien+1,5 g Eiweiß−4,1 g Zucker
    116Kalorien 4Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Landmanns Schupfnudeln +62 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    144Kalorien 3Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Stollenwerck Schwarzwurzeln −51 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    31Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Blatt Werk Rucola −54,2 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Vers frais Choux de Bruxelles −32,3 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    49,7Kalorien 4,0Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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