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Bratheringsfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

325g EAN 4063367371455 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
205pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,5 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bratheringsfilets 205 Kalorien, 13 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 858 kJ / 205 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 4,5 g
Eiweiß 13 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate7,5 g
Zucker4,5 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium800 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bratheringsfilets?

100 g Bratheringsfilets enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bratheringsfilets?

100 g Bratheringsfilets enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bratheringsfilets?

100 g Bratheringsfilets enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bratheringsfilets?

100 g Bratheringsfilets enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bratheringsfilets?

100 g Bratheringsfilets enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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